生活中要如何做能预防宫颈癌

　　宫颈癌在世界各地都有发生，是人体最常见的癌瘤之一，不但在女性生殖器官癌瘤中占首位，而且是女性各种恶性肿瘤中最多见的癌瘤，但其发病率有明显的地区差异。女人在月经期间要注意卫生这是众所周知的事情，因为如果不注意好卫生将会诱发很多疾病，甚至是癌症。因此，女生经期要特别注意哦!

　　宫颈癌有哪些症状?

　　1、阴道流血：

　　(1)年轻患者常表现为接触性出血，发生在性生活、妇科检查及便后出血。

　　(2)出血量可多可少，一般根据病灶大小、侵及间质内血管的情况而定。

　　(3)早期出血量少，晚期病灶较大表现为大量出血，一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。

　　(4)年轻患者也可表现为经期延长、周期缩短、经量增多等。老年患者常主诉绝经后不规则阴道流血。

　　2、阴道排液：

　　(1)患者常诉阴道排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味。

　　(2)晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。

　　3、晚期癌的症状：

　　(1)根据病灶侵犯范围出现继发性症状。

　　(2)病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时，常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等，严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最后引起尿毒症。

　　(3)到了疾病末期，患者可出现消瘦、贫血、发热及全身衰竭。

　　预防宫颈癌有四招。

　　1、提倡晚婚和少生、优生。

　　推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。

　　2、积极治疗宫颈炎。

　　长期白带增多或异常阴道出血者，应立即去医院检查，并采取有效的治疗措施。

　　3、注意性卫生和经期卫生。

　　适当节制性生活，月经期和产褥期不宜性交，注意双方生殖器官的清洁卫生，性交时最好配戴安全套，减少并杜绝多个性伴侣。

　　4、定期作妇科检查，宫颈刮片。

　　建议已婚妇女每年做一次妇科检查和宫颈防癌检查，发现宫颈有异常时，及时进一步检查和治疗。

　　宫颈刮片细胞学检查是最简单有效的筛查方法，阴道镜下活检是最好的确诊方法。

　　生活中要如何做能预防宫颈癌

　　1、保持良好的心态：具备良好的心态也很重要，如果长期忧虑或抑郁会干扰人体神经内分泌系统，导致体内激素失衡和免疫)力降低。不少癌症的发生与经常情绪不好有关。

　　2、从生活的细节做起，如：注意经期卫生，应使用合格的月经用垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。并且平时要节制性生活不要过于频繁，年轻妇女每周2次为宜，经期禁止同房，人流术后，产后，宫腔手术后不宜过早同房。

　　3、注意营养平衡：不少女性常喜欢采取既减肥又节食等办法来保持身材美，然而她们却忽视了节食可导致营养失衡的负面影响，从而也会使宫颈糜烂等妇科疾病久治难愈。为了使宫颈拥有健全的细胞屏障，日常则需要多补充一些富含胡萝卜素和维生素C等食品，以此增强抵御外界病毒、细菌侵袭的能力。

　　4、保持体内激素平衡：不宜滥用丰乳保健品，这类产品都含有雌激素，雌激素在体内积累将会导致人体激素紊乱，宫颈组织异常生长。要避免过度肥胖，减少脂肪细胞的雌激素作用。少用避孕药，保持体内激素平衡。

　　5、增强体质：提高个人抵抗疾病的能力，不可随意服用一些减肥药物。不少国家报道性生活过早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素。婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会，故需要认真采取避孕措施。

　　6、防止人类乳头状瘤(HPV)的侵害：可以通过HPV检查来确定宫颈是否有病毒感染。并随时检测。为了防止宫颈受到伤害，应尽量远离化学物质对宫颈的刺激。青春期少女不宜在婚前过早发生性行为，更不能同多个性伴侣发生关系。婚后性生活也要注意节制，不宜过频。